Rock your SELF is een persoonlijk ontwikkelingsprogramma voor iedereen tussen de 10 en 18 jaar die meer over zichzelf wil weten (Wie ben ik? Waar ben ik goed in? Wat wil ik creëren in het leven? En hoe kan ik dat doen met respect voor mijn omgeving en de samenleving?
Door dit te doen leer je veel over jezelf en de wereld om je heen.
Ready?
Rock your SELF (Basis programma / klassikaal)
In dit dagdeel staat "Ik & Mezelf" centraal. Dit onderdeel oefenen we met behulp van de 'levenslijn'. Een weergave van ieders hele leven met alle hoogte- en dieptepunten.
In deze oefening maakt iedereen een video voor iemand anders. Waar is jouw vriend/vriendin goed in? Waar bewonder je hem/haar voor? Waar kan hij/zij zich nog in verbeteren?
In dit dagdeel gaan de leerlingen/studenten aan de slag met een heel simpele maar krachtige opdracht. Maak iemand gelukkig vandaag!
In deze oefening maakt iedereen een video voor iemand anders. Waar is jouw vriend/vriendin goed in? Waar bewonder je hem/haar voor? Waar kan hij/zij zich nog in verbeteren?
In het tweede jaar krijgen de leerlingen/studenten de vraag hoe hun eigen school beter aandacht kan besteden aan Persoonlijk Meesterschap?
In dit dagdeel gaan de leerlingen/studenten aan de slag met het uitvoeren van concrete acties/ideeën om Persoonlijk Meesterschap een plek te geven in de eigen school.
Wat heb ik geleerd in het afgelopen jaar op het gebied van Persoonlijk Meesterschap?
Persoonlijk Meesterschap kent geen eind, maar is een continu ontwikkeltraject. Op welke gebieden kan ik mij verder ontwikkelen? Hoe ga ik dit concreet doen?
In een video van mijzelf presenteer ik mijzelf met daarbij aandacht voor Ik & Mezelf, Ik & de Ander, Ik & het Systeem en Ik & het NU.
In dit dagdeel ga je kleine groepjes aan de slag met de vraag hoe we ons als makers van dit Persoonlijk Meesterschap programma kunnen verbeteren?
Nederlands 
English (UK)